Praxis für lösungsfokussierte
Therapie und Beratung in Mainz
Hier geht es um Dich.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass jetzt ein guter Zeitpunkt ist, etwas zu verändern, freue ich mich, von Ihnen zu hören.
Ich begleite Sie in schwierigen Lebensphasen und unterstütze Sie dabei, innere Ruhe, Akzeptanz und neue Lösungswege zu finden.
Terminanfrage
Ich unterstütze Sie vor Ort in meiner Praxis oder per Video, in jedem Fall persönlich und individuell.
Montag bis Freitag, von 09.00 bis 19.00 Uhr
Terminanfrage
Aktuell sind wieder einzelne Termine verfügbar. Gerne können Sie sich unverbindlich bei mir melden.
Ich unterstütze Sie vor Ort in meiner Praxis oder per Video, in jedem Fall persönlich und individuell.
Telefon: 0177 879 0846 | Mo–Fr, 09:00–19:00 Uhr
Ich helfe Ihnen, Ängste und Hindernisse in Ihrem Leben zu überwinden.
Ich bin
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Meine Kompetenz ist es, Ihnen bei der Bewältigung von persönlichen Problemen, psychischer Belastung, Stress und Burnout zu helfen.
Mein Wunsch ist es, mit Ihnen Fühlen, Denken und Handeln in Einklang zu bringen.
IHRE THEMEN
Wertschätzung, Verständnis und Akzeptanz für Menschen, die Hilfe suchen.
Reservieren Sie die intensive 3-stündige Samstagssitzung
Qualifikationen
Aufgrund meiner Intuition fühle ich mich mit der Psyche meiner Mitmenschen mehr als verbunden. Meine Sensibilität und mein Verständnis für das Befinden eines Menschen, sowie Analytik und Authentizität erlauben mir eine klare Einschätzung der momentanen Situation.
Meine eigene multikulturelle Herkunft und lange Aufenthalte in anderen Ländern helfen mir, mich in die Bedürfnisse unterschiedlicher Menschen hineinversetzen zu können.
LÖSUNGSFOKUSSIERTE THERAPIE UND BERATUNG
Reden über Probleme schafft Probleme, Reden über Lösungen schafft Lösungen
(Steve de Shazer)
Die Betrachtung und Bewusstmachung der Entstehung von Problemen als Ursachenforschung ist sinnvoll – der Blick nach vorne bleibt jedoch maßgebend; die Lösung steht im Mittelpunkt. Es geht immer um die Entwicklung der Möglichkeiten, die bereits bei jedem Menschen verborgen sind. Mit dieser Grundhaltung gehe ich auf individuelle Bedürfnisse eines jeden Klienten ein. Probleme sind Bestandteil des menschlichen Lebens. Die Tatsache, dass es Lösungen gibt, macht das Leben wieder erträglich.
Bereits eine kleine Veränderung kann in einem Menschen wesentliche Impulse zur Neuorganisation des Systems hervorrufen. Die Möglichkeiten der Selbststeuerung und der Beeinflussung der eigenen Umwelt sind sowohl in der Psychotherapie als auch in der Beratung eine wichtige Zielsetzung.
Ihre Fragen vor dem ersten Termin: Wissenswertes zu Ablauf, Kosten und der Buchung in meiner Praxis
Meine Praxis richtet sich an Einzelpersonen und Paare – insbesondere an Menschen zwischen 25 und 45 Jahren –, die Unterstützung in herausfordernden Lebensphasen suchen. Ich biete Ihnen spezialisierte Hilfe bei beruflichem Burnout, Krisenbewältigung, Ängsten und depressiven Verstimmungen sowie traumasensible Paartherapie und psychosoziale Beratung bei unerfülltem Kinderwunsch.
Die lösungsorientierte Kurzzeittherapie konzentriert sich gezielt auf Ihre Ressourcen, Stärken und Wünsche für die Zukunft, anstatt vergangenheitsorientierte Problemursachen in den Fokus zu stellen. Nach der Philosophie „Reden über Probleme schafft Probleme, Reden über Lösungen schafft Lösungen“ erarbeite ich gemeinsam mit Ihnen in überschaubaren Schritten konkrete, alltagstaugliche Veränderungen für Ihr Leben oder Ihre Partnerschaft.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz) bin ich rechtlich unabhängig von den gesetzlichen Krankenkassen und biete therapeutische Begleitung ausschließlich für Selbstzahler an. Im Gegensatz zu Psychiatern verordne ich keine Medikamente, und im Vergleich zu Kassentherapeuten profitieren Sie bei mir von absoluter Diskretion sowie dem Wegfall bürokratischer Antragsverfahren.
Die Abrechnung als Selbstzahler garantiert Ihnen absolute Privatsphäre und maximale Flexibilität ohne quälend lange Wartezeiten. Da von mir keine Daten an gesetzliche Krankenkassen oder Versicherungen übermittelt werden, hinterlässt die Therapie keinerlei Spuren in Ihren Krankenakten – das ist besonders wichtig vor dem Abschluss von Berufsunfähigkeits-, Lebens- oder privaten Krankenversicherungen sowie bei Verbeamtungen.
Durch mein einzigartiges, eigens entwickeltes digitales Terminsystem kann ich Ihnen in der Regel sehr zeitnah – meist innerhalb der nächsten 7 bis 14 Tage – ein vertrauliches Erstgespräch anbieten. Eine Besonderheit meiner Praxis ist die integrierte Wartelisten-Funktion: Sollten aktuell alle Termine belegt sein, können Sie sich in dieses intelligente System eintragen und erhalten bei kurzfristigen Absagen vollautomatisch die Chance, manchmal sogar schon am nächsten Tag einen Termin zu bekommen. Sie können alle freien Kapazitäten für Einzeltherapie, Coaching oder Paarberatung in Mainz direkt online auf meiner Website einsehen und flexibel reservieren.
Hilfe zur Selbsthilfe
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Zeit für Veränderung
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